.
Badminton shattlecock oziqlantirish mashinasi birinchi navbatda o'yinchilarga texnikani yaxshilash va mashg'ulot samaradorligini oshirishda yordam berish uchun ishlatiladi, quyida siz ko'proq tekshirishingiz uchun uning asosiy funktsiyalari haqida batafsil tushuntirish berilgan:
1.Asosiy ko'nikmalarni mustahkamlash
Ruxsat etilgan harakatlar mashqlari:
- Yangi boshlanuvchilarga burilish mexanikasi va aloqa nuqtasi kabi asosiy harakatlarni qayta-qayta mashq qilish, mushaklar xotirasini rivojlantirishga yordam berish uchun belgilangan joylashuv, tezlik va aylanish uchun sozlanishi mumkin.
Ko'p yo'nalishli trening:
- Uzluksiz oziqlantirish to'pni olish vaqtini tejaydi, mashg'ulot zichligini sezilarli darajada oshiradi (masalan, yuzlab zarbalarni 1 soat ichida bajarish mumkin).
2.Ixtisoslashgan texnikani ishlab chiqish
Turli xil tortishish turlari:
- Tozalash / zarbalar: Hujum zarbalari yoki orqa maydonni tozalash uchun yuqori traektoriyali tasmalarni o'rnating.
- Drop Shots / Crosscourt Netshots: Nozik tarmoq o'yinini taqlid qilish uchun aylanishni sozlang.
- Drayvlar: reflekslar va mudofaa bloklarini o'rgatish uchun tez, tekis ozuqalar.
Kombinatsiyalangan matkaplar:
- Gugurt harakati va zarba tanlashni taqlid qilish uchun oʻzgaruvchan joylashuvli dastur ketma-ketligi (masalan, chap orqa kort + oʻng toʻr old tomoni).
.
3.Match Simulyatsiya va Taktik Trening
Raqib uslublarini simulyatsiya qilish:
- Agressiv yoki himoyaviy o'yinchilarning zarbalarini taqlid qilish uchun turli tezlik va burchak kombinatsiyalarini o'rnating.
Maxsus stsenariy mashqlari:
- “Himoyaviy o‘tishlar (to‘qnashuv/tutishdan qaytish)” yoki “asosiy hujumlardan so‘ng aniq zarbalar” kabi taktik ketma-ketlikni mashq qiling.
.
4.Yuqori samarali yakkaxon trening
Hamkorga qaramlik yo'q:
- Yolg'iz mashg'ulot paytida mashg'ulot intensivligini saqlang, ayniqsa o'yinchilar uchun foydali yoki murabbiylik yordami cheklangan bo'lsa.
Miqdoriy fikr-mulohazalar:
- Murakkab modellar samaradorlikni tahlil qilish va zaif tomonlarni aniqlash uchun muvaffaqiyat ko'rsatkichlarini, tortishish tezligini va boshqa ko'rsatkichlarni qayd etishi mumkin.
.
5. Jismoniy konditsionerlik va reflekslarni tayyorlash
Intervalli trening:
- Portlovchi kuch va chidamlilikni oshirish uchun yuqori chastotali (masalan, 20 to'p/daqiqa) dam olish oraliqlari bilan birgalikda o'rnating.
Tasodifiy rejim:
- Kutish va tez harakat qilish ko'nikmalarini kuchaytirish uchun tartibsiz ovqatlanish naqshlarini faollashtiring.
.
6. Reabilitatsiya va moslashuvchan trening
Jarohatlarni tiklash:
- O'yinchilarning reabilitatsiya bosqichlarida aloqa va muvofiqlashtirishni tiklashlariga yordam berish uchun oziqlantirish quvvati va diapazonini sozlang.
Maxsus ehtiyojlar:
- Chap qo'l o'yinchilar uchun maxsus orqa qo'l mashqlari yoki bolalar uchun to'p tezligini kamaytirish kabi tikuv mashqlari.
.
7. Murabbiylik va dam olish
Murabbiy yordami:
- Guruh mashg'ulotlari davomida izchil ovqatlanish standartlarini ta'minlaydi, o'qitish samaradorligini oshiradi.
Qiziqarli va o'zaro ta'sir:
- Oilalar yoki klublar uchun o'yin-kulgi jihozlari bo'lib xizmat qiladi, qiziqarli musobaqalar yoki qiyinchiliklarga imkon beradi.
Bunday avtomatik badminton otishni o'rganish mashinasi uchun maqsadli foydalanuvchilarni
- Yangi boshlanuvchilar: To'g'ri harakat naqshlarini tezda o'rnating.
- O'rta darajadagi o'yinchilar: Muayyan texnikani takomillashtirish (masalan, orqa o'tish).
- Raqobatbardosh o'yinchilar: murakkab o'yin stsenariylarini taqlid qiling.
- Murabbiylar/klublar: Keng miqyosdagi mashg'ulotlar yoki o'yinchilarni baholash/baholashni osonlashtirish.
.
Muhim mulohazalar
- Xizmat: to'p tiqilib qolishining oldini olish uchun roliklarni/datchiklarni muntazam tozalashni talab qiladi.
- Xavfsizlik: Yangi boshlanuvchilar noto'g'ri ritmdan jarohatlanmaslik uchun past tezlikda boshlashlari kerak.
n Global bozorda, biz siboasi hozirda badminton o'ynash uchun bunday turdagi badminton oziqlantirish moslamasi uchun taniqli brend bo'lib, uni olishni istasangiz, biz bilan bog'lanishingiz mumkin:
- Whatsapp/Wechat/Mobil:+86 136 6298 7261
- Email: sukie@siboasi.com.cn
Yuborilgan vaqt: 2025 yil 8-avgust